ماستيكا يوناني 10 جرام

فوائد الماستيكا اليونانية:

n
• تعزيز صحة الفم: تُستخدم الماستيكا تقليديًا لعلاج التهابات اللثة وتسوس الأسنان، كما أنها تُساعد على منع رائحة الفم الكريهة.
n
• تحسين الهضم: تُساعد الماستيكا على تحسين الهضم وتخفيف أعراض عسر الهضم والانتفاخ والغازات.
n
• مُضادة للالتهابات: تُستخدم الماستيكا تقليديًا لتخفيف آلام المفاصل والعضلات، كما قد تُساعد على تقليل الالتهاب في الجسم.
n
• مُحسّنة للمزاج: تُستخدم الماستيكا تقليديًا لعلاج القلق والاكتئاب، كما قد تُساعد على تحسين النوم.
n
• مُضادة للأكسدة: غنية بمضادات الأكسدة التي تُساعد على حماية الجسم من الجذور الحرة.
n
• مُعزّزة لصحة البشرة: تُستخدم الماستيكا تقليديًا لعلاج حب الشباب والتهابات الجلد.
n

طرق استخدام الماستيكا اليونانية:

n
• مُضغ العلكة: تُعدّ العلكة المُصنعة من الماستيكا اليونانية طريقة شائعة لاستهلاكها.
n
• إضافتها إلى الطعام: يمكن إضافة الماستيكا المجففة أو المطحونة إلى مختلف الأطباق، مثل الحلويات واليخنات والسلطات.
n
• شاي الماستيكا: تُضاف ملعقة صغيرة من مسحوق الماستيكا إلى كوب من الماء الساخن، وتُترك تنقع لعدة دقائق.
n
• زيت الماستيكا: يُستخدم موضعيًا لتخفيف آلام المفاصل والعضلات، كما يمكن إضافته إلى حمامات الاسترخاء.
n